Skulle egentligen haft PT pass men det hade blivit dubbelbokat. Så jag sprang istället litegrann på löpbandet och körde sen Bodypump. Jag brukar ju inte i vanliga fall gå på Bodypump så jag vet vad som väntas skall den närmaste veckan. TRÄNINGSVÄRK !!!!

Har haft lediga 2 lediga dagar nu så imorgon är det dags för arbete igen.

Jag är så glad att jag kommit igång så bra på gymmet och att det verkligen börjar synas att träningen givit reslutat.

Imorgon fyller min lille älskling år, hoppas han gillar det jag köpt ;-)

Ha en forsatt bra kväll, Pöööööööööösss

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

          Å herreje vad jag har jäklats för att få till ett inlägg på bloggen. Var ju evigheter sedan jag bloggade. Har trixat hit å dit innan jag fick in en bild på sidan..hahahhahahha         Idag var jag alla fall iväg å körd...

Träningscykel 8km i 30 min Crosstrainer 7.6km i 30 min Sneda/raka crounches på pilatesboll Armhävningar 9x3  ...

Träningscykel 8km i 30 min Crosstrainer 8km i 30 min Sneda/raka crounches på pilatsboll ...

Idag har jag haft Pt Pass med Frida. Den här veckan känns SÅ kanobra nu, har tränat 3ggr denna vecka. Varav 2 pass med PT.  Äntligen igång igen efter lunginflamationen.   Ska snart fara och klippa mig får se hur mycket jag vågar klippa bort, s...

Jag är sååå irriterad på mig själv nu. Jag hade fått så bra flytt på träningen innan jag blev sjuk, men nu är det bara SÅÅÅ trögt :-( Sätter mig bara vid datorn och har ingen inspiration. Tänk vad lätt man kommer av sig för att man blir sjuk ett ta...